Всем привет, меня зовут Юля мне 33 года и Я худею с веса 90 кг. На интуитивном питании вес уходит очень медленно и Я решила попробовать диету Дюкана. это мое меню и мой первый день на фазе Атака.

ссылка на мой канал :
[ Ссылка ]


Рассказываю про диету Дюкана, показываю вес и свои пробл.места, а также рассказываю про первую фазу Атака:
[ Ссылка ]



#худею #диетадюкана #фазаатака

свернуть