Este vídeo te permitirá perfeccionar los movimientos de brazos en el estilo braza.
Efectuando los movimientos de brazada correctamente ganarás energía en la propulsión y evitarás lesiones. En este tutorial te presentamos algunos ejercicios que te ayudarán a mejorar tu técnica de brazada, y otros específicos en que te enseñaremos a colocar los codos en la posición adecuada.
Te invitamos a que eches un vistazo a nuestro vídeo ''Cómo mejorar la técnica de brazada'', que también forma parte de nuestro programa dedicado al estilo braza.
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Nuestro programa sobre el estilo braza ha sido creado en colaboración con Decathlon, que colabora con Sikana en la creación de nuestros programas deportivos, y con el monitor de natación Pierrick Le Floch.
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Música:
Carefree - Gilles B - DanoSongs.com
Coconut water - Gilles B - DanoSongs.com
__Translation - noracuter
