En el vídeo de hoy les traigo una guía de como empezar en calistenia a todos aquellos que quieran iniciar pero no sepan por donde.
espero que les sea útil y se animen a comenzar en este deporte.
los invito a comentar que les gustaría ver en el futuro.

Si quieres un plan de entrenamiento personalizado ya esta para calistenia o pesas consultámelo en mi correo : Lafargueagustin1@gmail.com

Instagram : [ Ссылка ]

свернуть