Raus aus der Negativ-Spirale und rein in ein positives und glückliches Leben! Wie dir das gelingen kann, erklärt dir Sukadev Bretz von Yoga Vidya e.V.
Mit Techniken aus dem Yoga wie Atemübungen, Asanas und Meditationen kannst du ein positives Mindset entwickeln und deine negativen Gedanken und Grübeleien überwinden.
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Wir haben Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, 25 Fragen über das Leben gestellt und bekommen einen Einblick in die yogischen und spirituellen Lebens- und Verhaltensweisen in herausfordernden Situationen. Lasse dich inspirieren und bleibe offen für neue Perspektiven.
