Стресс перед экзаменами — нормальное явление. В небольших количествах он даже полезен, так как заставляет нас действовать и не даёт возможности валяться на кровати аки пельмешка. Но если стресса слишком много, мы начинаем слабеть, теряем силы и перестаём быть эффективными, а то и вовсе скатываемся в депрессию. Если ты чувствуешь, что стресса в твоей жизни слишком много, давай вместе разберёмся, как с ним справиться.
Курсы подготовки к ЦТ онлайн: [ Ссылка ]
Курсы подготовки к ЦТ в Минске: [ Ссылка ]
Курсы подготовки к ЕГЭ онлайн: [ Ссылка ]
#адукар #психология
