Эмоциональное выгорание случается по разным причинам и свойственно всем людям. В видео разберем, что такое эмоциональное выгорание, какие симптомы появляются и рабочие способы избавиться от стресса. Ведь при наступлении эмоционального выгорания, сложно начать действовать из-за нахлынувшей апатии и депрессивного состояния. Мы расскажем, как не дать себе перенапрячься и выгореть на рабочем месте. Вы узнаете, как избавиться от стресса и методики борьбы с эмоциональным выгоранием для того чтобы наладить уравновешенность в своем психологическом равновесии.

Вы точно сможете составить для себя способы борьбы со стрессом и депрессией на рабочем месте, чтобы не допустить эмоционального выгорания.
Полная статья на сайте [ Ссылка ]

Справиться с депрессией и стрессом
[ Ссылка ]
__________________________________________________________________________________________
Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
Спартак Андриешин в инстаграм
instagram.com/spartakandrieshin/

Московская Академия Продаж Вконтакте
[ Ссылка ]

Московская Академия Продаж в инстаграм
[ Ссылка ]

#стресс #эмоциональноевыгорание #депрессия #бизнес

свернуть