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Si quieres aprender más yoga, en mi canal Xuan Lan Yoga te esperan NUEVOS VÍDEOS DE YOGA CADA SEMANA: posturas de yoga para principiantes y avanzados, ejercicios de relajación y meditación, consejos para una vida saludable... ¡Anímate a practicar yoga en casa conmigo!

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Hoy quiero seguir con mis clases de yoga más teóricas para aclarar los tipos de yoga que existen, ya que a veces resulta complicado diferenciarlos y la amplia oferta en las escuelas de yoga pueden confundirnos un poco. Así que te animo a aprender yoga conmigo y que decidas los tipos de yoga que más te llamen la atención. ¡Disfruta de todos los beneficios del yoga! :) Namaste.

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Sobre Xuan Lan Yoga
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Soy Xuan Lan, profesora de yoga, y mi objetivo es transmitir que el yoga es mucho más que una serie de ejercicios físicos; es un estilo de vida. Por ello, en mi canal quiero mostrarte todos los beneficios del yoga. En las clases de yoga que imparto aprenderás todas las posiciones de yoga que ansías conocer, así como sus modalidades, ejercicios de relajación y meditación, consejos... ¡Todo lo necesario para practicar yoga en casa!

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