ड्रायफ्रूट्स लड्डू पोषक तत्वों से भरपूर होते है। बड़ों और बच्चों को रोज सुबह दूध के साथ देना चाहिए जिस से पूरे दिन एनर्जी बनी रहेगी साथ ही में शरीर में प्रोटीन, विटामिन ओर कैल्सियम की कमी की भी पूर्ति करेंगे। यह लडडू बादाम, काजू, नट्स, किशमिश, अंजीर, खजूर ओर बहुत से मेवे डाल कर बनाये जाते है। सबसे बड़ी बात यह है कि यह बिना चीनी, बिना गुड, बिना मैदा और बिना गेहूं के आटे से बनाये ग़ये सेहतमंद लडडू है जिनको गर्मियों में भी खा सकते है।


no sugar, no maida, no wheat, no jaggery | Healthy Laddu For Summer | Protein Rich Easy Laddu Recipe

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Happy Cooking 😊
- Vijaya Modi's Cookbook
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