En verano pasamos muchas horas en agua, piscina, mar, practicando deportes al aire libre como el surf, la vela o simplemente nadando.

A mí este verano me ha ocurrido que he tenido oído de nadador, que consiste en una fina capa de agua que se queda dentro del oído y no sale. Para solucionarlo, en primer lugar podemos tratar de sacar el agua por gravedad, torciendo la cabeza hacia el lado del oído que tiene el agua dentro. Si esto no es suficiente, podemos poner la mano y hacer vacío, bostezar o mascar chicle. Todo aquello que implique mover la articulación de la mandíbula.

Kontuz ibili behar dugu ur hori kentzen ez badugu infekzio bat sor daitekeelako erdiko belarrian. Eta batez ere, arretaz ibili kotoi-zotzekin eta uger egiteko tapoiekin belarrietan ura badaukazu infekzio bat sor daitekeelako.
Uda honetan uretan gozatuko dugu, baina beti osasuntsu eta belarriak itxita eduki barik. Kontseilu hau Diego Sarasketak (www.farmaciasarasketa.com) emandakoa da.

Y como siempre os recomendamos en Farmacia Sarasketa, si el dolor persiste acude a tu médico y consúltalo.

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