Тренування на профілакторі допомагають розтягувати хребці, звільняючи хребетні диски, що призводить до нормалізації їх кровопостачання, тому біль в спині або малорухливість хребта, проходять.
Вправи, що виконуються на дошці, не ушкоджують спину і мінімально навантажують хребет, але, незважаючи на це, вони дуже ефективні.До зустрічі в санаторії "Боржава"

свернуть