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La transformation de Ruben : épisode 2 !
Vous vous souvenez de la première transformation de Ruben l'hiver dernier, où il a perdu du poids? Cette fois, on a relevé un nouveau défi : la prise de muscle. Pendant 4 mois, j'ai coaché Ruben avec un programme d'entraînement et de nutrition sur-mesure pour maximiser sa prise de muscle. Le résultat est ÉPOUSTOUFLANT ! Découvrez-le sans attendre et n'oubliez pas de liker, commenter et partager pour soutenir sa transformation.
Si vous voulez regarder l'épisode 1, c'est ici : [ Ссылка ]
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