Здравствуйте друзья мои и просто зрители , просматривая это видео , спустя почти четыре года и думая стоит ли сейчас делать видео , ЧЕРЕЗ ЧЕТЫРЕ ГОДА ПОСЛЕ ЗАМЕНЫ...., заметил что поставлено 19 дизлайков и много не верящих тому , что я здесь показал . Всем говорю Спасибо за любую реакцию на это видео !
После операции пролетели два месяца , привыканий к новым ощущениям и тренеровок . Судя по этому видео , понятно сколько еще придётся тренероваться для восстановления . Но уже и это хорошо . После операции болей почти не было , я думал что действительно будут какие то страшные боли , так напугали меня . До операции похудел на четыре с половиной кило . Сейчас уже полтора кило восстановил . На видео заметно , как не легко даются все движения , ноги и тело не прямые и т.д. Мышцы ослабли и отвыкли . Приучаю их заново ! Берегите себя , всем желаю здоровья и всего доброго !
![](https://i.ytimg.com/vi/Yk7efq8I-5Q/maxresdefault.jpg)