Willkommen bei "Fit für Abenteuer" - das coole Fitness-Training für Kinder, Eltern und die ganze Familie 😁
Wer Abenteuer erleben will, wie unsere beiden Kinderhelden Luis & Lea, muss nicht nur gute und gesunde Nahrungsmittel essen, die Superheldenkraft haben - auch die Bewegung muss stimmen, um fit zu sein. 💪🏼
Norbert macht euch heute fit für ein Abenteuer auf hoher See.
Habt ihr Lust mal der Kapitän eines Schiffs zu sein und die unendliche Weite des Meeres zu erleben?
Alles, was ihr dazu braucht, ist etwas Platz und bequeme Kleidung.
Dann kann es auch schon los gehen!
Die Übungen trainieren nicht nur den Körper, sondern auch das Köpfchen und die Koordination!
Also, nix wie los und das Wichtigste: Viel Spaß!
(PS: Wir nähern uns langsam dem richtigen Mikro - auch heute ist noch Luft nach oben…;-))
--
Norbert Klotz ist Food Coach, Fitness-Trainer, Kinderbuch-Autor und Papa von 2 Kindern.
Mit Luis & Lea hat er die neuen Kinderhelden geschaffen, die in ihren Abenteuern gesunde Ernährung und Bewegung auf coole und kindgerechte Art und Weise ins Kinderzimmer bringen!
Mehr Infos auf www.luisundlea.de
