תנו לעצמכם רגע של שלווה אמיתית עם מדיטציית מיינדפולנס חדשה של נטע סימן טוב.
המדיטציה תעזור לכם להתמקד בנשימות, בכאן ועכשיו, ובמה שאתם צריכים עבור עצמכם.
התמקדות בכאן ועכשיו, עוזרת לשחרר מתחים מהגוף והנפש. ועוזרת להרגיע את מערכות הגוף השונות.
מומלץ לחזור למדיטיציה ולבצע אותנו בכל פעם שאתם צריכים להירגע, להוריד רמות לחץ, או פשוט רוצים הפסקה מהחיים וזמן איכות עם עצמכם.
נטע סימן טוב היא מטפלת רגשית הוליסטית בעלת התמחות מיוחדת בשיטת המסע, מיינדפולנס, ריקול הילינג, וטכניקות טיפול נוספות.
לפרטים נוספים בקרו באתר של נטע סימן טוב:
www.nettasimantov.co.il
![](https://s2.save4k.ru/pic/YyS0VJubgIo/maxresdefault.jpg)