Ouăle la micul dejun sunt o sursă importantă de proteine! Acestea pot fi pregătite în zeci de modalități, fără ca noi să ne plictisim de ele.
Dacă vreţi să impresionați întreaga familie şi să oferiţi o doză imensă de energie fiecărui membru, încercați scrobul din ouă în lipie! 😛
Ca de obicei, se pregătește rapid.👌
Apropo, cum vă pare ideea de scrob din ouă? Dar în lipie? 🥳
Poftă mare să aveţi şi energie pentru o zi întreagă!
✨ Ți-am pregătit un video cu multă informație utilă, recomandări concrete și pașii necesari pentru un mod de viață sănătos și optimist.
👉 Vezi pe acest link: [ Ссылка ]
#fitnessmama #InaKishlaru #fitnessmamaschool
💥Fitness Mama pe Internet și rețele sociale:
Site-ul și programele noastre de antrenamente: [ Ссылка ]
Blog personal pe FB [ Ссылка ]
Fitness Mama School pe FB [ Ссылка ]
Fitness Mama pe Instagram [ Ссылка ]
✅Abonați-vă la acest canal: [ Ссылка ]
Canalul Fitness Mama este despre antrenamente, nutriție și motivație într-un singur loc. Acesta prezintă un ghid complet pentru realizarea oricăror obiective: antrenamente acasă pentru slăbit, adăugare masă musculară sau menținere, rețete sănătoase și multe alte informații utile.
Scopul nostru este să ajutăm 1 milion de mămici să obțină corpul la care visează, să ducă un stil de viață sănătos și să fie un exemplu demn de urmat pentru ceilalți!
NB: antrenamentele sunt pentru toată lumea, nu doar pentru mame.
Abonați-vă la canalul meu de Youtube, urmați metoda mea de antrenamente, gătiți conform rețetei nutriționistului și bucurați-vă de un corp sănătos și frumos!
