Namaste!! Te invito a una Clase de Yoga suave, reconstituyente y meditativa.
Haremos una práctica de Hatha Integral Yoga de una hora, dirigida también a principiantes con intención de interiorizarnos en la real vivencia del Yoga. Progresiva e introspectiva es una Clase ideal para hacer antes del descanso nocturno o simplemente cuando necesitemos una clase de Hatha Yoga más suave.
Esta serie es excelente para la columna, los hombros y fortalece el sistema nervioso.
¡Que la disfrutes! Recuerda dejarme comentarios y / o sugerencias y suscribirte a PrasannaYoga si te gusta la propuesta!!
Puedes Apoyar PrasannaYoga!! Te dejo opciones para realizar retribuciones voluntarias que serán gustosamente bienvenidas!!
Si sientes posible apoyarme en este proyecto, te dejo la posibilidad de hacer un Aporte voluntario. Muy agradecida.

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Infinitas gracias!!!
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Deslinde de responsabilidad legal: Te recuerdo que la práctica propuesta se hace bajo tu propia responsabilidad, que está dirigida a personas sanas y que ante cualquier duda se consulte a un médico o profesional habilitante.
Ni mi persona Helga Wolf ni mi Canal PrasannaYoga ni ninguna persona que colabore con el mismo puede ni podrá hacerse responsable por lesiones o accidentes ocasionados por la Práctica. Por favor ser prudentes, concientes y realistas con las propias posibilidades.
Al servicio de la Paz y la Luz que Todo lo sostiene. OM

Créditos de Música de fondo utilizada en este video:
I Am a Man Who Will Fight for Your Honor de Chris Zabriskie está sujeta a una licencia de Creative Commons Attribution ([ Ссылка ])
Fuente: [ Ссылка ]
Artista: [ Ссылка ]
Passing Time Creative Commons Attribution licencia de Kevin MacLeod You Tube Audio Library
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