Rutina enfocada en glúteos para Aumentar masa muscular.
Excelentes ejercicios para lograr unos glúteos grandes, fuertes, sin celulitis ni flacidez. Si deseas aumentar masa muscular te recomiendo utilizar un peso pesado adecuado para ti. Para mejores resultados puedes realizar esta rutina 2 veces por semanas.

❤ ANUNCIO : La App de Fitness by Vivi estará disponible para todos ustedes en el mes de Agosto uhuuu 💪. Mi equipo y yo hemos estado trabajando duro para que puedan vivir la mejor experiencia. Contenido nuevo, nutrición incluida, y una comunidad con un apoyo increíble. Así que si estas cansada/o de no ver resultados, este sera tu momento.


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