El ZINC: Funciones, Deficiencia, Toxicidad, Signos del Déficit, Alimentos y Suplementos
En este video la Dra. Navarro nos habla sobre la importancia de seguramente uno de los minerales más esenciales para nuestro organismo, especialmente para los niños.
El ZINC es vital para el crecimiento y el desarrollo de huesos y músculos, participa en la formación del ADN. Es esencial para la membrana celular, el sistema inmunológico y la cicatrización de heridas.
Contenido
00:00 INTRO
00:15 LA IMPORTANCIA DEL ZINC
01:06 FUNCIONES
03:07 ABSORCIÓN
03:39 DÉFICIT
04:49 EXCESO Y TOXICIDAD
05:15 SIGNOS DEL DÉFICIT
06:50 ALIMENTOS RICOS EN ZINC
07:25 SUPLEMENTOS
07:46 CONCLUSIÓN
Dra. Navarro Bio: Médico pediatra con más de 40 años de experiencia. Formada además en Logopedia, Foniatría y Medicina Integrativa, trabajando en varias consultas pediátricas, tanto en sanidad pública como privada.
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