בתור מי שהתמודדה עם הפרעות אכילה קשות יותר מעשור מחיי, אני יודעת כמה קשה, מתסכל ומפחיד להיות במקום הזה. בעיקר מפחיד להרגיש שאי אפשר לצאת מההפרעה והיא לכל החיים.
אז קודם כל אני מתחננת, תפסיקו להאמין למי שאומר שזה לכל החיים כי זה בדיוק מה שמונע מכם להתחיל להשתפר ולהתחיל לפתח תקווה.
אפשר לצאת מהמחלה. אפשר ללמוד להתנהל עם אוכל במורה אוהבת ולא לפחד ממנו. אפשר ללמוד לקבל את עצמנו גם בתקופות שעולים במשקל.
אני מבטיחה לכם שיש אור בקצב המנהרה, כמובן שצריך לעבוד קשה, להתמיד, להאמין והכי הכי חשוב ללכת ולקבל טיפול. להתחיל לשתף. ככל ששומרים את המחלה יותר בבטן ובסוד ככה היא נהיית קשה יותר ויותר!
תמצאו קואוצ׳רית או פסיכולוגית. זה לא משנה העיקר תתחילו לשתף מישהו ולקבל כלים שיעזרו לכם להתמודד.
שולחת חיבוק ענק לכל מי שמתמודד עם המצב הזה כרגע, מבטיחה לצלם לגם סרטון כל שבוע ולתת לכם את כל הכלים שעזרו לי לצאת מהמחלה ❤️
אם אני הצלחתי, גם אתם יכולים 🦋💖
![](https://s2.save4k.ru/pic/ZcYi9EylcZo/maxresdefault.jpg)