Une histoire et relaxation pour un sommeil profond !
Le Petit Prince, d'Antoine de Saint Exupéry : un classique incontournable de la littérature (libre de droits), que je vous propose en trois parties afin de vous permettre d'offrir à votre enfant une demi-heure d'histoire avant son sommeil.
Toujours en quête d'amis, le petit prince arrive sur Terre, et c'est encore la solitude et l'absurdité de l'existence qu'il va découvrir : sa rencontre avec le serpent qui ne parle que par énigmes (il « les résout toutes »), celle d'une fleur « à trois pétales », l'écho des montagnes.
Si vous le souhaitez, vous pouvez passer les 2 premières minutes de relaxation en cliquant simplement sur le marqueur que j'y ai inséré, et vous démarrerez ainsi directement avec l'histoire.
0:00 relaxation
2:05 : début de l'histoire
Valeurs prônées dans cette histoire : l'amitié, la fidélité, l'ouverture aux autres (l'altruisme),...
Je sélectionne les histoires que j'apprécie particulièrement, que ce soit pour leur côté aventurier, tendre, littéraire, ou simplement pour le message qu'elles véhiculent et que je trouve important de transmettre aux jeunes.
Toutes les histoires peuvent être écoutées dès le plus jeune âge car ne comportent jamais de passage potentiellement choquant. Je propose néanmoins une orientation à titre purement indicatif dans les playlists, mais tout dépend de l'enfant, sa personnalité et sa maturité.
J'espère que cela sera l'occasion d'un beau moment de partage avec vos enfants ou (s'il s'agit de vous-même) un joli instant d'évasion.
Cela aura pour conséquence de permettre un endormissement serein, garant d'un sommeil profond et réparateur.
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♫ Fond sonore relaxation : @RelaxSoundOfLife
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