Si hacen esta maniobra y les duele, ese es un signo de alarma de tensión causada por bruxismo, hoy en día el bruxismo es muy común. La placa miorrelajante es muy importante porque protege los dientes, pero no disminuye el dolor ni la tensión de los músculos masticatorios.
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Advertencia: Los ejercicios y consejos que se publican en esta cuenta no pretenden sustituir de forma alguna una consulta médica ni un tratamiento prescrito por un especialista. Casi todos los ejercicios tienen indicaciones y contraindicaciones. Personas con patologías y casos clínicos deben seguir solo las instrucciones de su médico especialista y fisioterapeuta. Si usted decide hacer ejercicios de los publicados será bajo su estricta responsabilidad.
El número de repeticiones varía de una persona a otra, personalice el ejercicio, haga lo que para usted se sienta bien.

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