#Obio = pasiune pentru viata sanatoasa, traita bio. Iar asta inseamna nu doar alegerea de produse organice, ci si promovarea de informatii care te ajuta sa traiesti mai mult si mai bine. In seria de clipuri video de fata, demontam cele mai populare mituri despre nutritie si alimentatie. Pentru mai multe sfaturi utile, citeste articolele publicate constant pe blog-ul nostru!
MIT: Fasolea este toxica.
REALITATE: Fasolea contine fibre, proteine si apa, care te ajuta sa tii la distanta foamea si kg in plus. Da, poate provoca disconfort gastrointestinal (cand e introdusa in alimentatie de persoanele care evita fibrele), dar asta nu inseamna ca este toxica. Pentru a evita balonarea, consuma putina, la inceput, si mareste treptat portiile.
Aboneaza-te la canalul nostru de YouTube, pentru mai multe clipuri video marca #Obio!
Ne gasesti online pe:
▼ Site: [ Ссылка ].
▼ Facebook: [ Ссылка ].
▼ Instagram: [ Ссылка ].
▼ Pinterest: [ Ссылка ].
