आखिर क्यों मन करता है हमारा कुछ मीठा खाने का, जानिए यह 5 कारण
1. मीठे खाद्य पदार्थ ड्रग की तरह होते हैं, जिसे खाने के आप आदी हो जाती हैं
2. यदि आपको मीठा खाने का बार-बार मन करता है तो ऐसा आपके शरीर में प्रोटीन की कमी के कारण हो रहा है
3. मीठा खाने का एक अन्य कारण है कि आपका खुद पर कण्ट्रोल नहीं है
4. मीठे का अधिक सेवन सीधे तौर पर तनाव की निशानी है, यदि आप अधिक मीठा खा रहे हैं तो समझ जाइए आप स्ट्रेस में हैं
5. यदि आपको मीठा खाने का मन कर रहा है तो आप समझ जाइए कि आप किसी खास पल की याद आ रही है
