Do të flasim për një temë, e cila në fakt është e pashmagshme në fillim të vitit. Është padyshim
ndër pikat e para të listës sonë të objektivave të çdo fillim viti, por sa realizohet?
Do të flasim pikërisht për rikthimin në formë, e sidomos tani pas festave, pas bakllavasë dhe
gjelit të detiti, pjatave të shijshme por edhe shumë kalorike që kemi shijuar…
Ushqimi, aktiviteti fizik e gjithçka tjetër për t’u rikthyer sa më shpejt në formën e duhur,
pikërisht pas një periudhe të ngarkuar nga festat, do të marrim shumë këshilla, por jo vetëm në
lidhje me ushqimin, por edhe ne aspektin psikologjik dhe shpirtëror na duhet edhe pak motivm
dhe energjii e mirë për një 2024 të shkëlqyer…
Të ftuar: Diola Dosti, Laura Xhaxhiu, Diana Pushi, Klodian Murati #Rudina, një program nga autorja dhe moderatorja #RudinaMagjistari, një prej emisioneve më të ndjekur dhe të dashur për publikun duke ofruar tema të larmishme për të gjithë familjen.
SUBSCRIBE to “RTV KLAN” on YouTube for more videos!
Për më shumë informacione vizitoni faqen tonë web [ Ссылка ]
Videot e fundit nga Tv Klan i gjeni në faqen [ Ссылка ]
Follow Tvklan on Facebook: [ Ссылка ]
Follow Tvklan on Instagram: [ Ссылка ]
Programet e Tv Klan mund t’i ndiqni edhe në faqen [ Ссылка ]
