Твои #глаза #видят #четко #зорко #ясно #хорошо #прекрасно #замечательно снимай #очки и #линзы
Наша группа ВКонтакте: [ Ссылка ]
Наш сайт: [ Ссылка ]
Наш тренажёр: [ Ссылка ]
Наш e-mail: slmarina@mail.ru

Это простое упражнение даёт хороший отдых глазам и способствует расширению диапазона зрительного восприятия.
Оно является разновидностью "соляризации" У.Бейтса, но если классическая соляризация делается с помощью света Солнца, то в данном случае используется свет огня или свечи в темноте.
Плавный перевод взгляда от огня в темноту и обратно, является отличным упражнением для глаз, которое способно улучшить зрение при близорукости и других нарушениях.
Но даже если у вас "стопроцентное" зрение, с помощью этого упражнения его можно сделать ещё лучше, а также развить способность видеть в темноте.

свернуть