Дни рождения, Новый год, 23 февраля, 8 марта, встречи с друзьями... Да мало ли ещё поводов для праздника 😊
И многие из них сопровождаются застольями.
Но как быть, если ты снижаешь вес? Как питаться на праздниках, чтобы не набрать вес снова? И что делать, если переел?
#какПитатьсяНаПраздниках #чтоДелатьЕслиПереел #ДиетологАндрейНикифоров #диетаПослеПраздника
✍️Подписывайтесь на наш канал: [ Ссылка ]
Как питаться на праздниках? Что делать, если переел? |Диетолог Андрей Никифоров12 +: [ Ссылка ]
🤝 Добавляйтесь в друзья:
👉Вконтакте: [ Ссылка ]
👉Инстаграм: [ Ссылка ]
...................................................................................................................
💚 ПРОЙДИ ТЕСТ и ПОЛУЧИ ПП-МЕНЮ - рацион питания для похудения на 7 дней и полезные материалы. Жми ссылку ➡️ [ Ссылка ] ⬅️
[мини-приложение] Клуб Андрея Никифорова ВКонтакте
...................................................................................................................
ПОЛЕЗНЫЕ подборки ВИДЕО о похудении, еде и диетах:
➤ РАЗБИРАЮ ПОПУЛЯРНЫЕ ДИЕТЫ [ Ссылка ]
➤ ДИЕТОЛОГ в ХОЛОДИЛЬНИКЕ [ Ссылка ]
➤ ОТЗЫВЫ ПОХУДЕВШИХ ЖЕНЩИН в нашем клубе [ Ссылка ]
➤ МОТИВАЦИЯ для ПОХУДЕНИЯ | Советы диетолога [ Ссылка ]
