In diesem Video zeigen wir dir anhand einer einfachen Übungen, wie du von Zuhause aus, deine Lendenwirbelsäule mobilisieren und dehnen kannst. #shorts
👨🏻💼👨🏼💼 Ü𝗯𝗲𝗿 𝗱𝗶𝗲𝘀𝗲𝗻 𝗞𝗮𝗻𝗮𝗹
Wir unterstützen dich bei einem schmerzfreien Leben. Auf diesem Kanal erwarten dich regelmäßige Übungs- und Erklärvideos zu den Themen Arthrose, Gelenkschmerzen und Gliederschmerzen.
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