Bir çok kişi zayıflamaya karar verir ancak kilo vermede sorunlar yaşar.Altta yatan bir çok sebebi olabilir. Hormonal bir sorununuz olabilir.Özellikle troid hormonlarının bozulması kilo vermeye engeller.Bu yüzden muhakkak bir endokrin uzmanına muayene olmanız gerekir.Bunun dışında gluten intoleransınız olabilir.Ancak gluten intoleransı demek muhakkak çölyak hastası olacağınız anlamına gelmez. Gluten duyarlılığınız sizin kilo vermenizi engelleyebilir.Bunun dışında porsiyon kontrolü de önemlidir.Miktarlara dikkat etmek gerekir.
Neden Kilo Veremiyorsunuz -Diyetisyen Hatice Karslıoğlu
Теги
ketojenik diyetzayıflamakilo vermeglutensizkineodiyetisyenhipotroidinsülin direncidiyetankaradiyetisyen ankaraankara diyetisyenreaktifhipoglisemikan şekeri düşmediyabetşeker hastalığıglutensiz beslenmekazeinsiz beslenmeromatizmahastalıklarbeslenmeşekerkalp hastalığıçocuklarda kilo vermeonline diyet15 kg nasıl verilir5 kg nasıl veriliren iyi diyetisyenbesin intoleransıgıda intoleransıfodmap diyetisedefegzama
![[4K] Try On Haul | No Bra Tops with Mia (2024)](https://i.ytimg.com/vi/lvdlufv6Eck/mqdefault.jpg)
