ЙОГА ДЛЯ ДЕТЕЙ 👨👩👧👦 ДЕТСКАЯ ЙОГА 👨👩👧👦 Видеоурок для занятий дома на 10 минут
Привет, это Лев. Возможно, мы уже знакомы с вами по моему приложению “7 Минут Йоги” ([ Ссылка ]).
👧 Очень хорошая МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ 👦 по ссылке здесь: [ Ссылка ]
Для ваших деток записал урок "ЙОГА ДЛЯ ДЕТЕЙ 👨👩👧👦 ДЕТСКАЯ ЙОГА 👨👩👧👦 Видеоурок для занятий дома на 10 минут" с Даней (младший) и Максом (чуть постарше).
Многие из вас знают, что не так давно мы закончили работу над книжкой по детской йоге "ЙОГА ДЛЯ ДЕТЕЙ. Утреннее приключение".
Кто "мы"?
Над книжкой работала Алина Добра, художник-иллюстратор и мама троих детей. Я помогал с последовательностью поз в книжке.
Получилось очень красиво. В настоящее время книгу можно скачать БЕСПЛАТНО по ссылке ниже.
Мы бы хотели издать и распространять книгу на бумаге в твёрдом переплете. Поэтому активно ищем издательство, которое взялось бы за ее публикацию в России.
Между тем пришли к следующему: пока мы в поиске издательства, не можем позволить себе держать книжку "на полке". Книги и уроки по йоге для того и нужны, чтобы у людей к ним был доступ.
Хотелось бы, чтобы больше русскоязычных детей с ранних лет начинали уделять внимание своему здоровью. Поэтому пока мы ищем издательство, а издательство "ищет нас", решили выложить всю книгу в открытом доступе, чтобы вы могли скачать ее для своих детей.
Единственный момент (небольшая просьба от меня).
Если книга вам понравилась, ваши дети по ней занимаются, и вы действительно чувствуете пользу от книги или просто хотели бы отблагодарить или поддержать Алину, был бы благодарен за любой "донейшн" (пожертвование) на ее счет (это может быть любая сумма от сердца исключительно на ваше усмотрение).
Для меня самого это некоммерческий проект: еще один способ распространять знания йоги и помогать таким авторам, как Алина, делиться своим талантом с миром.
Банковская карта Алины:
Алина Добра
Сбербанк
5469400970511858
Яндекс-кошелек Алины:
410018672788523
Если у вас есть какие-то контакты в издательствах, где бы мы могли издать книгу в твердом переплете, были бы рады любой помощи и обратной связи. Можно писать мне на электронную почту lev@yogashkola.com
Урок и книга самому мне очень нравятся, и мне бы хотелось, чтобы о них узнали больше семей. Но для этого мне нужна ваша помощь - просто "поделиться" этим уроком или книжкой с вашими друзьями, у которых есть дети.
Только вместе мы можем сделать этот мир лучше.
ПРЯМАЯ ССЫЛКА НА КНИГУ ДЛЯ СКАЧИВАНИЯ (РЕГИСТРАЦИЯ НЕ НУЖНА):
[ Ссылка ]
Совсем небольшая пометка для родителей по этой видео уроку ЙОГИ ДЛЯ ДЕТЕЙ.
1. Позвольте вашим детям выполнять позы йоги в уроке так, как им самим кажется правильным. Их тело сейчас - лучший учитель.
2. По продолжительности занятия - пусть занятие для ваших детей будет в радость. По желанию они могут заниматься по части урока или же пройти весь урок до конца.
3. Также нет никаких ограничений по возрасту. Дети сами поймут, подходит ли им этот урок или нет. Внизу я перечислил возрастные категории, в которых детки могут заниматься по этому видео уроку. Но опять же - самое важное слово - это слово вашего ребенка: нравится ему или нет, подходит урок или нет.
йога для самых маленьких детей (2, 3 и 4 года)
йога для детей постарше (5, 6, 7, 8, 9 и 10 лет, а может быть, даже и старше)
Мы же надеемся, что пока они занимаются по этому видео уроку "Йога для детей. Детская йога", вы сможете отдохнуть или заняться своими делами.
Самое главное, чтобы детки начали знакомиться с самым важным правилом в йоге - настоящий результат приходит только, если они занимаются каждый день и не ленятся. Поэтому мы надеемся видеть их здесь почаще.
Нас можно найти в Инстаграм здесь:
Алина Добра (автор книги и художник-иллюстратор): [ Ссылка ]
Если урок вам понравился, оставляйте лайк под видео и подписывайтесь на наш канал. Так больше деток узнает и сможет позаниматься по этому уроку.
👧 Очень хорошая МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ 👦 по ссылке здесь: [ Ссылка ]
🌿 БЕСПЛАТНОЕ приложение и курс по йоге "7 МИНУТ ЙОГИ. ЙОГА НЕ ДОЛЖНА БЫТЬ СЛОЖНОЙ!" (скачало уже больше 650 000 человек) по ссылке здесь:
🔥 [ Ссылка ] 🔥
БЕСПЛАТНОЕ приложение и курс по медитации "МЕДИТАЦИЯ ЗА 7 ДНЕЙ. 7 МИНУТ В ДЕНЬ. ПРОЩЕ НЕКУДА!" по ссылке здесь:
🔥 [ Ссылка ] 🔥
Моя история: "🔥ВОЛК С УОЛЛ-СТРИТ НАЧАЛ ДЕЛАТЬ ПРИЛОЖЕНИЯ ДЛЯ ЙОГИ И МЕДИТАЦИИ":
[ Ссылка ]
Мой инстаграм "ДУМАЙ КАК МОНАХ": [ Ссылка ]
Мой НОВЫЙ Телеграм-канал (там все САМОЕ СВЕЖЕЕ): [ Ссылка ] или [ Ссылка ] (если первая ссылка не работает)
Мой канал на YouTube (БЕСПЛАТНЫЕ уроки йоги и медитации): [ Ссылка ]
