La pleine conscience est l’énergie qui nous permet d’être conscient de ce qui se passe dans le moment présent.
La méditation pleine conscience est aussi un excellent moyen de réduire le stress lié au travail.

Institut Mindfulness est un pionnier de la pleine conscience en entreprise.

Méditation, Pleine Conscience, Mindfulness, Formation Entreprise, Gestion du stress :

Retrouvez un extrait du journal de 7 a la une avec un reportage dédié à la méditation pleine conscience en entreprise avec Marjan Abadie directrice de Institut Mindfulness et du Serenity Bar.

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Cette chaine a pour objectif de proposer des vidéos en lien avec la Mindfulness ou la Pleine Conscience pour les particuliers et pour les entreprises.
Nous vous proposons des vidéos de pratiques méditatives et des témoignages.

Reportage 7 à la Une - RTBF - Catherine Tonero

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