Αν είσαι Online Coach, διατροφολόγος, προπονητής τότε κάνε το αίτημα σου για να μπεις στην ομάδα μου για να συμμετάσχεις στο μεγαλύτερο digital fitness event στην Ελλάδα !
Αίτημα : [ Ссылка ]
Το Fitness podcast που θα γνωρίζουμε αθλητές προπονητές και influencers του αθλητικού χώρου.
Το Instagram του Νίκου : [ Ссылка ]
Το Instagram Profile μου : [ Ссылка ]
Μπες στο [ Ссылка ]
Αν ενδιαφέρεσαι για Συμπληρώματα Διατροφής και για Online Coaching !
Συμπλήρωσε το Αίτημα και επικοινώνησε μαζί μου στο 6945733294 ή μέσω kostef.online.coaching@gmail.com
Αίτημα : [ Ссылка ]
Θα με βοηθούσε πολύ να μου έγραφες ένα σχόλιο για το πως σου φάνηκε το επεισόδιο !
Intro music:
"Breath of Freedom" by Infraction
[ Ссылка ]
Music promoted by Inaudio: [ Ссылка ]
Timecodes
0:00 - Intro
1:30 - Καλώς Ήρθατε στο Muscletalk
2:13 - Πως πηγαν οι αγώνες του Νίκου ;
2:58 - Πως ξεκίνησες τον αθλητισμό
5:46 - Το bodybuilding πως το ξεκίνησες, ποιος σου έδωσε του κίνητρο ;
7:09 - Τι διακρίσεις έχεις από το bodybuilding;
9:41 - Τι στοχεύεις από όλο αυτό ;
10:25 - Τι θα πρέπει να προσέξει ένας νέος στην φαρμακοδιέγερση που θέλει να ξεκινήσει αγωνιστικά bodybuilding;
12:26 - Ποια από όλα αυτά τα κύπελλα έχουν περισσότερη αξία ;
13:44 - Βγαίνουν χρήματα στο επαγγελματικό bodybuilding;
15:13 - Τα προσωπικά ρεκόρ του Νίκου !
17:19 - Θες να ανέβεις κι αλλά κιλά ;
18:50 - Τι τραυματισμούς έχεις ;
21:17 - Σου έδωσε boost ο αλιμπακης ;
23:06 - Έχεις προπονητή ;
23:50 - Πόσο αναγκαίος είναι ο προπονητής ;
25:26 - Σκέφτεσαι να κανείς κάποιο brand ;
26:55 - Ποσό σημαντικό είναι να έχεις μια γυναίκα δίπλα σου να σε στηρίζει στο bodybuilding ;
28:21 - Το τελευταίο μήνυμα του Νίκου !
29:17 - Το δεύτερο σκέλος του podcast !
29:35 - Τι τον κρατάει στην Πειθαρχία στην προπόνηση και περισσότερο στο κομμάτι της διατροφής ;
30:32 - Ποσό σημαντικό είναι για κάποιον να επιλέγει τον σωστό κοινωνικό κύκλο με σκοπό να πετύχει τους στόχους του ;
32:12 - Γνώμη για χειροπαλη ;
34:06 - Δυνατότερος κύκλος ;
35:43 - Έχεις χρησιμοποιήσει ποτε το σωμα σου για κάποια φασαρία η δεν χρειάστηκε ;
36:31 - Γιατί υπάρχει τόση μεγάλη διαφορά στην μαζα των αθλητών της Αμερικής σε αντίθεση με τους δικούς μας ;
37:23 - Με αυτό το θηριώδες παρουσιαστικό πως το αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι καθημερινά ;
39:46 - Ισχύει ότι έχεις βάλει 8 γρ τεστο πριν τον αγώνα ;
40:40 - Γιατί οι γλουτοί σου είχαν κρατήσει υγρά στον αγώνα της Κύπρου ;
42:26 - Αν έπαιζες εναντίον αλιμπακη πιστεύεις ότι θα κερδίζες ; Απάντησε με ένα ναι ή όχι ;
43:40 - Ποια είναι η άποψη σου για την αντίληψη του κοινού για τις γυναίκες στο bodybuilding;
45:15 - Τι σε εμπνέει και σε κρατάει στο ταξίδι του bodybuilding;
47:19 - Outro
48:08 - kostef.gr
