Einschlaf-Meditation für Erwachsene: Gegen Kopfschmerzen und Migräne

Tauche ein in eine beruhigende Meditation gegen spannungsbedingte und/oder hormonell bedingte Kopfschmerzen. In dieser geführten Reise wirst du sanft durch Atemübungen geleitet, die deinen Geist entspannen und deinen Körper beruhigen. Entspanne dich und finde Frieden in diesem Moment.
Der Podcast zum Einschlafen ist in den Story Highlights verlinkt.


Deine WolkenWichtel
---------------------------------------------

#Meditation #Einschlafen #stressabbau #achtsamkeit
#geführtemeditationfürerwachsene #traumreise #wolkenwichtel #einschlafbegleitung #meditationgegenkopfschmerzen #einschlafhilfe #einschlafprobleme #ichkannnichtschlafen #einschlafgeschichte #geschichtenfürerwachsene #einschlafmeditation #träumen #entspannung #entspannungsübung #beruhigung #nachtruhe #geschichten #geborgenheit #geführtemeditation #autogenestraining #angeleitetemeditation #meditation #podcast
---------------------------------------------

Abonnieren: [ Ссылка ]
Website: [ Ссылка ]
Instagram: [ Ссылка ]
Facebook: [ Ссылка ]
---------------------------------------------

свернуть