Домашнее задание
1. Отработать навыки (сохранить последовательность):
• Расслабление: действовать из расслабленного состояния и делать паузу между событием и любым действием
• Присутствие: на одну минуту направить все сознание в запланированное действие (практика помогает не совершать действие на автопилоте)
• Признание: признать вклад Мира в свою жизнь (ежедневно)
• Наблюдать за собой: «я – это я» или «я – это ожидания других»
Результатом будет смена тоннеля: «больной фильтр» (то, во что верю я) меняется на «здоровый фильтр» (Мир прекрасен и хорошо организован)
Важно!
Совокупность навыков помогает запустить событийный ряд
2. Посмотреть к/ф «Мирный воин»
3. Посмотреть лекцию «Энергия благодарности» и составить конспект
Посмотреть полную версию лекции можно на сайте Sokalskaya.ru в личном кабинете в разделе "Бесплатные видео" - "Лекции по Духовной Психологии 2010-2022"
4. Посмотреть лекцию «Благодарность. Энергия команды» и составить конспект
Посмотреть полную версию лекции можно на сайте Sokalskaya.ru в личном кабинете в разделе "Бесплатные видео" - "Лекции по Духовной Психологии 2010-2022"
5. Упражнение «Горошина» (поможет проследить естественный процесс роста и осознать, что любые изменения требуют времени)
6. Вести конспект и дневник навыков
Примечание:
В рамках Марафона Состояний необходимо выполнять только те задания, которые озвучены в эфире и не отвлекаться на задания, которые упоминаются в лекциях («Дело жизни. Предназначение», «Главный ресурс психики», «Энергия благодарности», «Благодарность. Энергия команды» и другие)
-----------------
Сайт: [ Ссылка ]
ВКонтакте: [ Ссылка ]
Телеграм: [ Ссылка ]
