Очень часто нам не дает покой собственный мозг. Полный тревог и опасений, он постоянно отвлекает нас от главного, пугает, не дает сосредоточиться на важных делах, мешает жить с удовольствием. Но есть простые решения, позволяющие снизить уровень тревожности, улучшить питание мозга и повысить его эффективность.
Данное видео носит образовательный характер. Оно призвано повысить культуру здоровья человека, культуру заботливого и вдумчивого отношения к своему организму и к своей жизни. Для применения медикаментов, биоактивных веществ и диетических стратегий, возможно, упомянутых в видео, с лечебной целью необходима дополнительная консультация врача.

Посетите мой сайт: [ Ссылка ]
Facebook: [ Ссылка ]?...
В контакте: [ Ссылка ]
Telegram: [ Ссылка ]
Напишите мне: E-mail: doctor-ginzburg@yandex.ru
или E-mail: youdoctorginzburg@gmail.com

#тревога #антистресс #мозг #память #когнитивныефункции #эффективность #ДокторГинзбург

свернуть