Kinderyoga Ausbildungen und die Kuschelgötter gibt es auf: www.sunlight-kids-yoga.com
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Für einen gesunden Rücken, bewegen wir ihn mit entzücken.
Linksherum und rechtsherum im kreisendem Lauf,
Da wächst unsere Herzblume zur Sonne hinauf.
Lockere Schultern sind auch immer wichtig
Auf vier Füßen stehen wir als Yogatier richtig.
Wir schauen in den Spiegel in der Hand und machen mit dem Zeh einen spitzen Stachel nach oben,
auf beiden Seiten – unser gesunder Rücken wird es uns loben.
Der Tiger pirscht heran auf leisen Pfoten,
den Po hoch zuheben ist auch nicht verboten
Der Affe schwingt seine Arme unf hüpft mit geräuschlosen Sohlen,
Federt als Torwart und kann sich jeden Ball, mal links und mal rechts, holen.
Der Elefant hebt Rüssel und Schwanz
Und tanzt auch gern den Elefanten-Popowackeltanz.
Er schwingt sich aufs Fahrrad ganz grazil, sein Fuß, der macht Ballett,
manchmal steht er auch lieber auf dem Surfbrett.
Beim Yoga kann er den Raketenstand trainieren und in
Shivas Tanzschritt balancieren.
Konzept: Claudia Rühle
Kamera: Roman Pernack
Musik: Jahzzar - Clap Your Hands
YOGA HITS FÜR KIDS: Über 50 Kinderyoga Bewegungslieder, Mantra Musik für Kinder, Hörbücher von und mit Claudia Rühle
Kinderyoga Ausbildungen Online, Berlin, Schweiz
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