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Descubra quais são os principais sintomas de uma crise de ansiedade.

Crise de ansiedade é o momento em que os sintomas da ansiedade se manifestam de forma muito intensa. Quando esses sintomas dominam nossa mente, podem gerar a crise de ansiedade, que se caracteriza por uma grande sensação de insegurança, medo e descontrole.

É como um curto gerado no corpo e na mente, provocando uma descarga de hormônios pelo organismo. Esses hormônios são responsáveis pelas manifestações físicas da crise de ansiedade, que duram poucos minutos em alta intensidade. No momento em que esse alerta é gerado, alguns sintomas mais comuns podem ser percebidos.

É isso que vamos mostrar nesse vídeo, os principais sintomas da crise de ansiedade e as consequências que elas trazem para nossa vida.

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