Brain Gym (Gehirngymnastik) ist eine Methode der Kinesiologie. Sie zielt darauf ab, abzielt, die Lernfähigkeit und das Gedächtnis zu verbessern, indem körperliche Übungen durchgeführt werden.
In diesem Video zeige ich dir vier Brain Gym - Übungen, die dazu beitragen können, den Körper und das Gehirn in Einklang zu bringen und in deinen ureigenen Rhythmus zu kommen.
0:00 Einführung
0:57 Wasser trinken
1:47 Gehirnknöpfe
2:30 Überkreuzbewegungen
3:10 Hook ups
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Anja Planken
Kinesiologin BK DGAK zertifiziert
OT Wolkenburg
Hoher Weg 10
09212 Limbach-Oberfrohna
Kontakt:
Telefon: 037609/58505
e-Mail: info(at)planken-kinesiologie.de
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Videoproduktion durch
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Beachten Sie bitte den folgenden rechtlichen Hinweis zur Einordnung der Kinesiologie
Die Begleitende Kinesiologie stellt keine Heilkunde dar und ist kein ausreichender Ersatz für medizinische oder psychotherapeutische Behandlungen. Sie ist als Gesundheits- und Lebensberatung zu verstehen und dient nicht der Behandlung und Heilung von Krankheiten. Bei gesundheitlichen Beschwerden oder Krankheiten sollte daher eine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung, also die Hilfe eines Arztes, Heilpraktikers oder Psychotherapeuten in Anspruch genommen werden.
Während die Begleitende Kinesiologie nach Meinung einer Vielzahl von Wissenschaftlern, ganzheitlich orientierten Ärzten, Heilpraktikern und Psychotherapeuten als Ergänzung bzw. Unterstützung einer medizinischen oder psychotherapeutischen Behandlung zur Linderung von gesundheitlichen Beschwerden oder Stress beitragen kann, ist sie in ihrer Wirksamkeit nicht durch gesicherte wissenschaftliche Erkenntnisse belegt.
