При плавании в открытом водоеме наверное каждый замечал, что после 10-15 гребков плывешь уже немного не в ту сторону. В этом видео, Сергей Бадяк, тренер по триатлону и плаванию в клубе CapitalTRI, расскажет о 3 основных способах ориентирования при плавании в открытой воде и триатлонском плавании.

Правильное направление при плавании на соревнованиях, может сэкономить много времени и сил, которые могут потребоваться для дальнейшей дистанции. Во время плавания в открытой воде не забывайте смотреть вперед каждый 5-10 гребков, выбирайте ориентиры на суше и используйте подходящий под условия способ ориентирования в воде.

Мы в соц.сетях⬇️
Web: [ Ссылка ]
Instagram: [ Ссылка ]
Facebook: [ Ссылка ]


#ориентированиевплавании #плавание #CapitalTRI

свернуть