Если у вас появилось намерение поддержать наш проект распространения видео лекций преподавателей клуба oum.ru, вы можете сделать это на этой странице
[ Ссылка ]
Что такое самоконтроль? Для чего нам важно учиться контролировать себя? Как контроль поступков, речи, поведения может помочь миру вокруг? Говорим об этом в небольшом мотивационном видео.
Если вам удалось через практики самоконтроля и йоги изменить ситуацию вокруг вас в лучшую сторону, пожалуйста, расскажите об этом в комментариях к этому видео. Возможно именно ваш опыт поможет кому-то удержаться на пути саморазвития и не опускать руки в трудные минуты.
![](https://i.ytimg.com/vi/_VixE2AMEyk/mqdefault.jpg)