ACTUALIZACIÓN: LAS DOSIS DE VITAMINA D QUE COMENTO EN ESTE VIDEO ESTÁN BASADOS EN LA IOM Y ACTUALMENTE ESTÁN OBSOLETAS. EL RESTO DE RECOMENDACIONES SIGUEN VIGENTES A FECHA DE HOY 28.06.2023 😊

Holaaaaaaaaa. En este video os cuento cuáles son los suplementos alimenticios que no os deben faltar si estáis embarazadas y por qué no debéis tomarlos por vuestra cuenta. Espero que os sirva😜
A propósito del yodo, os recuerdo que NO debéis usar Betadine®️ ni otros desinfectantes que contengan yodo durante el embarazo ni mientras le deis el pecho a vuestro hij@. Tampoco en niñ@s hasta que cumplan los 2 años y medio de edad 😘😘

Matrona (col. nº 8567 COE Cádiz )
Dietista-Nutricionista (col. nº AND-00735 CODINAN)
Me podéis encontrar en el centro sanitario Santamaría
calle Aurora 18
El Puerto de Santa María (Cádiz)
Tel. 664 535 460
😘

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