Zumba — танцевальная фитнес программа в латиноамериканском стиле, включающая движения аэробики, интервальные и силовые тренировки, которые обеспечивают расход калорий, кардио нагрузку и тонизируют мышцы всего тела.
Все участники, независимо от танцевального опыта быстро и легко осваивают программу.
На занятиях царит атмосфера вечеринки. Zumba — улучшает физическое состояние, повышает настроение, позволяет расслабиться и получать удовольствие от музыки и танца и при этом осваивать танцевальную технику.
Для занятий потребуется спортивная одежда, удобные кроссовки и бутылочка с водой.
Приходите на тренировку, танцуйте и моделируйте фигуру вместе с нами.

КЦ "Лира"
г. Москва, б-р Адмирала Ушакова, 12
liracentre.ru
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
+7(495)716-92-36

свернуть