Checkout the most common injuries snowboarders and skiers endure during the season! It may not be what you think! ;)

Reference:[ Ссылка ]

Join SNOGA (Yoga For Snowboarders) here: [ Ссылка ]
8 Week Bodyweight Strength: [ Ссылка ]
12 week Shred 3.0 Snowboard Training Program: [ Ссылка ]
Weekly HIIT Classes: [ Ссылка ]
The Original Snowboard Yoga Mat: [ Ссылка ]
Stickers: [ Ссылка ]
Movement Consultation: [ Ссылка ]
Healthy Knees E-Book: [ Ссылка ]
Dynamic Warm-Up: [ Ссылка ]

Social Media:
Instagram: [ Ссылка ]
Facebook: [ Ссылка ]
TikTok: [ Ссылка ]

Our gear:
Camera: [ Ссылка ]
Lens: [ Ссылка ]
Lights: [ Ссылка ]
Microphone: [ Ссылка ]

Discounts & Partnerships:
LMNT Electrolytes: [ Ссылка ]
Fantastick Shapes Snowboards
Cardiff Snowboards
Burton
20% off Purl Wax: MOBILITYDUO
10% off BERN Helmets: mobilityduo10
Mt. Bachelor
Save a Brain

Credentials:
Mark: Dr. of Physical Therapy (OR/CO)/ PSIA-AASI Level 1 Snowboard Instructor/ Personal Trainer
Sarah: Massage Therapist (OR)/ Certified Yoga Instructor (YT200)/ Personal Trainer (NASM)/ High School Health Teacher (OR)

свернуть