Die Wahrscheinlichkeit, als erwachsener Mensch in Deutschland eine Angststörung zu entwickeln liegt bei 15%. Jeder siebte Mensch!

Für Frauen liegt die Wahrscheinlichkeit mit 21,4% etwa doppelt so hoch als für Männer mit 9%. Kein Wunder, dass ein gesellschaftliches Interesse daran besteht, einen Ansatz fernab einer Pharmakotherapie mit Medikamenten zu finden. Die Medikamente haben oft Nebenwirkungen und bringen auch eine Stigmatisierung mit sich.

Eine neue Studie befasst sich mit der Frage, ob nicht auch Achtsamkeit, Meditation in ähnlichem Maße helfen kann und hier erklären euch zwei Ärzte die Ergebnisse.



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