Olá....gente mais um vídeo bacana sobre frutas, dessa vez pra conhecer as variedades de maçãs, cada uma fantástica. As fibras da maçã trabalham em parceria com outro tipo de substância, os flavonóides. Eles diminuem a capacidade de oxidação do colesterol, que assim não se acumula nas artérias. Também são bons para quem tem problemas respiratórios asmáticos em especial, pois reduzem inflamações nos brônquios. Outro trunfo desta fruta são os antioxidantes, que aumentam as defesas do organismo. Ela protege até as cordas vocais, atuando como tonficante e adstringente.
Maria TLS
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