Если вы только начинаете медитировать и у вас не получается почувствовать процессы, вам понадобится всего лишь одно упражнение, которое вам в этом поможет.
Группа ВК: [ Ссылка ]
![](https://s2.save4k.ru/pic/_igrNNnXNkc/maxresdefault.jpg)
Если вы только начинаете медитировать и у вас не получается почувствовать процессы, вам понадобится всего лишь одно упражнение, которое вам в этом поможет.
Группа ВК: [ Ссылка ]