Fidarsi di se stessi. Sviluppare una fiducia di fondo nei confronti delle nostre sensazioni e non del pensiero compulsivo, è uno degli aspetti più importanti delle pratiche meditative.
Fiducia in noi stessi è allo stesso tempo la fiducia nel percorso di sviluppo che stiamo percorrendo in questa vita. Quando abbiamo fiducia nel lasciare che la vita si sviluppi, la nostra sofferenza ottiene un senso profondo e il nostro percorso di trasformazione ha un obiettivo e una direzione.
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