اقراص التمر
المكونات
٤كوب تمر بدون نوى او الكمية حسب الرغبة
مكعب زبد او ممكن استخدام الزيت
نص كوب جوز
نص كوب سمسم
نص كوب مبروش جوز الهند
نص كوب راشي او طحينية
دارسين(قرفة)
هيل مطحون
نحمس الى ان تمتزج المكونات معاً
نتركها بالفريز تتماسك وبعدها نقطعها
انستغرام
[ Ссылка ]
