L'ANCRAGE une pratique quotidienne pour se sentir en sécurité, confiant, car bien présent à l'instant. Relié à la terre à laquelle nous sommes liés en profondeur. Elle nous donne FORCE ET STABILITÉ. 💪🏾✨

C'est une pratique efficace à réduire les effets d'un mental excessif, les variations d'humeur, les coups de barre, les angoisses et le stress, les insomnies et de nombreux autres parasitages que nous vivons.🤯

Alors qu'est ce que l'on attend pour en ajouter de petites touches chaque jour ? Plus d'énergie et de sérénité, un mental plus positif et confiant, gagner en confort dans la vie et en affirmation de soi... Il y a parfois des solutions si simples pour gagner en confort ! 🙈

Pour expérimenter ses effets bénéfiques, vous n'avez qu'à faire tourner la roue ! 😎
Se sont des exemples, il en existe des dizaines d'autres tel que l'usage de certaines pierres qui le renforce, des
techniques de respiration comme le souffle créateur, travailler des matières telle que la pierre ou la terre, cuisiner, etc...

Alors quelle(s) pratique(s) allez vous choisir aujourd'hui ? 😊

Avec tout mon amour !
Véronique Vill Hypnothérapeute
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Ancrage en nature :
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Relaxation + ancrage :
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