Привет всем! Я запускаю челлендж на своем канале: Тренировки на разные типы фигуры. Первый из них: «перевернутый треугольник». Надеюсь, вам все понравится и вы попробуете выполнить данный комплекс упражнений, удачи😉
Мой телеграмм: [ Ссылка ] ✨
00:46 Начало; «Приседания»
01:22 «Русалка»
02:10 «Кошка»
03:05 «Отжимания»
03:39 «Боковые наклоны к ногам»
04:15 «Велосипед»
#workoutmotivation #тренировка #пресс #homeworkouts #abs #workout #subscribe #like #идеальнаяфигура #треугольник #упражнения
