✴️Niedobór witaminy B12 może rozwijać się powoli jako kontinuum, powodując stopniowe pojawianie się objawów, które nasilają się z czasem.
✴️W pierwszym etapie niedoboru witaminy B12, kiedy dochodzi do uszczupla jej magazynów może pojawić się nieznaczne pogorszenie funkcji poznawczych, mrowienie kończyn lub zaburzenia nastroju. Wyniki badań laboratoryjnych mogą być wtedy w granicy wartości referencyjnych.
✴️Objawy niedoboru witaminy B12 niezwiązane z niedokrwistością to:
✅utrata smaku
✅pieczenie i zapalenie języka
✅utrata łaknienia i chudnięcie
✅nudności, zaparcia lub biegunka
✅osłabienie wzroku i słuchu
✅zaburzenia funkcji poznawczych (spadek koncentracji, problemy z pamięcią)
✅wahania nastroju
✴️Nietypowe objawy niedoboru witaminy B12 to również przedwczesne siwienie i nieznaczne zażółcenie skóry.
✴️W przypadku zaawansowanego niedoboru, kiedy zapasy witaminy B12 są już wyczerpane rozwija się niedokrwistość megaloblastyczna. Wtedy pojawiają się dodatkowe objawy związane z niedokrwistością:
✅osłabienie
✅ból i zawroty głowy
✅duszność
✅bladość skóry i błon śluzowych
❓Zdarzyło się Wam mieć któryś z tych objawów? Kiedy ostatnio badaliście stężenie witaminy B12 we krwi?
------
Źródło: Choroby wewnętrzne, pod redakcją Szczeklik A., Medycyna Praktyczna Kraków 2021
